Redução do Estresse com Plantas Medicinais

May 19, 2020

O mal da vida moderna é o estresse e ele tem causas variadas. Pode vir do trabalho, das relações familiares, das finanças, do luto, da vida corrida e, entre outros exemplos, da má alimentação. O homem e a mulher estão com alterações bioquímicas consideráveis, incluindo neurotransmissores e hormônios, afetando todo o conjunto de órgãos.

Neste momento que estamos passando, com alteração da forma de viver devido ao coronavírus (covid-19), o estresse, a ansiedade e a depressão estão nitidamente aumentados.

Corrigir a causa é necessário, e o uso de medicamentos e suplementos pode encurtar o tempo até o sucesso. Porém você nunca deve fazer isso por conta própria ou ouvindo informações populares, de blogs e de revistas de moda. Precisando de ajuda, procure um especialista.

O farmacêutico Edu Abreu utiliza bastante as vitaminas, minerais e plantas medicinais com os pacientes dele, assim como orienta médicos e nutricionistas neste sentido. Isso repõe nutrientes normais do nosso organismo e ajuda a corrigir rotas bioquímicas que estão alteradas.

Alguns exemplos:

Ashwaganda - auxilia na estabilização das ondas do sono, reduzindo o despertar indesejado na madrugada.

Lúpulo - facilita o início do sono, por ampliação do sistema de inativação do sistema nervoso central, porém sem causar sonolência ou sono agitado.

Cordyceps sinensis - utilizado na medicina oriental há bastante tempo como regulador da imunidade. Sabe-se atualmente que atua sobre a liberação do cortisol, conduzindo para níveis mais adequado do mesmo.

Magnolia officinalis - sua ação é tão interessante que um estudo comparou sua eficácia ao diazepam, porém sem os efeitos adversos comuns à esta droga.

Phellodendron amurense - planta rica em berberina, um alcalóide com mais de 3400 publicações apenas no PubMed (1 dos sites de artigos científicos). Esta substância tem boa ação sobre imunidade, função hepática e potencializa a ação da Magnolia.

Rhodiola rosea - conhecida por sua atividade adaptógena, facilitando o organismo na atividade da adrenal, de forma semelhante ao Cordyceps, e também facilitando a questão neuronal.

Vitamina B5 - reforça a ação da Rhodiola e do Cordyceps.

E aqui está uma sugestão de fórmula auxiliar no combate ao estresse e ansiedade.

Magnolia officinalis - 75 mg + Phellodendron amurense - 100 mg + Rhodiola rosea - 150 mg + Cordyceps sinensis - 350 mg + Vitamina B5 - 200 mg | 60 doses 

de R$176,30 por R$ 126,25 pra 2 meses

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Dr. Edu Abreu

Farmacêutico e Professor de Pós Graduação
CRF/RS 10443

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